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PICO CERO
Receta saludable de Mixiote de Pollo para personas con diabetes - PicoCero™

Mixiote de Pollo

Tu Plan de Acción
de Precisión

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1. **Adobo Concentrado:** Licúa los chiles con las especias y el vinagre hasta obtener una pasta tersa. Barniza el pollo generosamente con esta mezcla.

2

2. **Preparación del Paquete:** En una hoja de papel encerado grande, coloca una pieza de pollo e intégrale la mitad de los nopales crudos.

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3. **Perfume:** Pon una hoja de aguacate encima del pollo. Esto le dará el auténtico sabor a mixiote.

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4. **Cierre:** Cierra el paquete perfectamente, amarrando con un hilo de cocina si es necesario, para que no escape el vapor.

5

5. **Vaporera:** Cocina en una vaporera por 45-50 minutos. Sabrás que está listo cuando el olor invada toda tu cocina.

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6. **Servido:** Abre el paquete directamente en el plato para que el comensal reciba todo el aroma y sabor del jugo concentrado.

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🩺 Protocolo de Acción

El mixiote es cocina medicinal. La cocción lenta al vapor conserva todos los aminoácidos del pollo y suaviza la fibra del nopal. Al no usar aceites añadidos, es una comida de pureza nutricional absoluta, perfecta para controlar los niveles de lípidos en sangre.