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PICO CERO
Receta saludable de Tacos Lechuga para personas con diabetes - PicoCero™

Tacos Lechuga

Tu Plan de Acción
de Precisión

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1. Preparar la lechuga: Lava las hojas con cuidado y sécalas muy bien. Ponlas en el refri unos minutos para que estén bien crujientes.

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2. Cocinar la carne: Saltea la carne con ajo y cebollín hasta que esté bien doradita y seca. No queremos que tenga mucho jugo para que no rompa la lechuga.

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3. Mezclar con verdura: Apaga el fuego y echa la zanahoria rallada a la carne caliente. Revuelve bien.

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4. Armar los tacos: Pon un par de cucharadas de carne en cada hoja de lechuga.

5

5. El toque de salsa: Pon unas gotas de salsa picante o limón arriba y ¡listo para comer!

Secretos de la Alta Cocina

Usa lechuga francesa porque es más suave para enrollar sin romperse.

Ponle unas gotitas de aceite de sésamo a la carne para un toque oriental.

Sustituciones Inteligentes

Usa camarones en lugar de carne.

Ponle trocitos de cacahuate arriba.

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