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PICO CERO
Receta saludable de Pechuga Rellena Ricotta para personas con diabetes - PicoCero™

Pechuga Rellena Ricotta

Tu Plan de Acción
de Precisión

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1. El Relleno: Mezcla el queso ricotta con las espinacas frescas y una pizca de nuez moscada.

2

2. Forma de Tesoro: Pon el relleno en el centro de la pechuga y enrolla con cuidado. Asegura con palillos.

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3. Al Horno: Sella primero en el sartén para dorar la piel y luego termina 15 minutos en el horno.

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4. Jugosidad: El queso mantendrá el pollo húmedo por dentro mientras se cocina.

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5. Presentación: Corta en rodajas gruesas para mostrar el espiral de espinaca y queso. Se ve de restaurante de lujo.

Secretos de la Alta Cocina

No satures la pechuga de relleno o se saldrá todo en el horno.

Espolvorea un poco de pimentón dulce afuera para un color dorado más intenso.

Sustituciones Inteligentes

Usa queso de cabra en lugar de ricotta.

Agrega jitomate deshidratado al relleno.

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